COVID отбирает последние силы: врач рассказал, как справиться после выздоровления
12 декабря 2020 г., 23:58:00
1427
Генсекретарь итальянской Федерации врачей общей практики Сильвестро Скотти сообщил, что у людей, которые побороли коронавирус COVID-19, главным синдромом является усталость, пишет РИА Новости.
С усталостью стоит начинать бороться еще во время самоизоляции, и нужно действовать постепенно.
Эксперт добавил, что усталость может провоцировать удаленная работа, сидячий образ жизни и эмоциональный упадок.
Как бороться с усталостью после коронавируса – рекомендации врача:
- Делать 4-5 тысяч шагов;
- Ходить по лестнице;
- Хотя бы 25 минут заниматься на велотренажере.
"…Главное – не останавливаться на чувстве усталости и утомления", – отметил медик.
Полный текст материала с ФОТО и ВИДЕО читайте на нашем сайте.
Источник: →
Все новости от
Читайте еще
Последние новости
Популярные новости
26.04, 22:07
Четыре сотрудника пограничной службы ФСБ в Ростове были приговорены за похищение и пытки людей
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
Наши опросы
